새벽감성 썸네일형 리스트형 [일기] 루틴의 중요성 (a.k.a. 잠못드는 밤 새벽일기) 이 카테고리의 이전 글이 루틴의 중요성이라니. 아이러니하네. 잠못드는 새벽 2시반 루틴의 중요성을 깨달으며 드는 생각을 기록해본다. #새벽감성주의 #이불킥주의 1. 루틴의 중요성 - 안좋은 쪽으로... 휴일 전날이라고 생각없이 핫한 '흑백요리사'를 2시반까지 몰아보다 자려니 잠이 오질 않았다. 정확히는 잠들려고 노력했으나 3시까지 아직 자지 않고 영상을 보는 남편이 있었고. 겨우 얕은 잠에 들었으나 3:40 아드님의 호출로 잠이 깨어 좁은 침대로 소환당해 제대로 잠을 잘 수 없었다. 평소 늦잠을 자는 편이 아닌데도 오전 내내 잠에 빠져 10:30이 되어서야 겨우 제대로 일어났다. 그 이후에는 평소와 다름없이 열심히 하루를 보내고 결국 다시 또 이시간. 시차는 그렇다쳐도 과자극에 늦게 잔 덕에 악순환의 고.. 더보기 이전 1 다음
